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Me cago en la mar salá

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Batido refrescante · Col rizada + Piña

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Risotto de algas, champiñones y leche de coco

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Una novata y la cocina vegana

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Merienda púrpura · Col + Arándanos

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¡Más verduras ocultas!

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Experimentando con la col rizada

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Tentempié rosa · Frutas + Apio + Almendras

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Refrigerio verde de mango

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Pasta primavera

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Brochetas de pollo con miel y verduras

febrero 27, 2017

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Tiburones en Acuarios: manejo y mantenimiento

¡Buenas! Hoy vengo con una entrada un poco diferente. No trata de cosmética natural, ni es una receta sabrosona. Vengo a contar mi experiencia con el "III Curso de Tiburones en acuarios: Manejo y mantenimiento." "En los últimos dos años, unas cien personas han participado en esta iniciativa que está destinada a acercar el conocimiento sobre el medio marino y que persigue además, fomentar la conservación de los mares y océanos." Desde el año pasado sabía que el Acuario de Sevilla realizaba este curso, pero me pilló tarde, así que tuve que esperarme hasta este 2017. Para resumir en datos solo diré que el curso tiene una duración total de 20 horas , y en nuestro caso comenzó el 24 de marzo , en horario de tarde, y continuó con horario de mañana y tarde durante los días 25 y 26 . Vaya, que te pilla un fin de semana enterito. Morena (Muraena helena) . Sobre el programa del curso hablaré más detalladamente en un momento, pero antes es necesario decir...

Lush · Cuidados para piel grasa

¡Lo prometido es deuda! Vengo a seguir dando la tabarra con los productos LUSH . Tengo que reconocer que me hice con una gran cantidad de productos de la tienda cuando estuve trabajando en Madrid. Trabajaba de cara al público, por lo tanto una tenía que ir mona y bien maquillada, y además, a la hora de recoger todo en el curro, con las prisas, era inevitable sudar. Y si encima tienes la piel grasa, como es mi caso, a los pocos días te das cuenta que es buena idea invertir en productos de calidad para no acabar con la piel de la cara hecha un desastre a los veintipocos años. Como mi madre dice, a la hora de cuidarte la cara no escatimes en gastos. En aquel tiempo yo seguía una rutina de limpieza que me iba bastante bien, y aunque en la actualidad no tengo todos los productos de los que voy a hablar a continuación (no castigo tanto la piel, eso también es verdad), es bueno dejar la información por aquí por si le es de ayuda a alguien. En cualquier caso, lo primero que hay que hacer e...

Experiencia Shorty Week Film Festival

Prometí una entrada muy distinta, ¡y aquí la tenéis! ¡Lo bueno se hace esperar! Eso, y que los exámenes, desgraciadamente, están a la vuelta de la esquina. Hoy vengo a hablar de un acontecimiento muy muy muy chulo que tuvo lugar el mes pasado en Cádiz: ¡la cuarta edición del Festival Internacional de Cortometrajes SHORTY WEEK ! Este festival, y todo el trabajo que tiene detrás, tiene como objetivo promover el cortometraje como medio de expresión, dar oportunidad a la difusión de los trabajos de nuevos talentos y acercar al público el mundo del cortometraje a través de diferentes actividades (y en este grupito de meros espectadores me incluyo yo). Tras tres años en El Puerto de Santa María, Shorty Week aterrizó en Cádiz el pasado mes de Abril. Y como en Cádiz se hacen taaantas cosas interesantes, novedosas, que promuevan la cultura y ADEMÁS, que sean gratis, ¿cómo no apuntarse al plan? Planto por aquí la guía , para que se vea que no miento cuando digo que había muchísimas, p...

Chilly's · Botellas eco-friendly

¡Saludos terrícolas! Hoy quiero presentaros las botellas Chilly's . ¿Son botellas normales? ¡Nop! ¿Y por qué vengo hoy a hablar de ellas? Porque últimamente vivo un poquito obsesionada con la cantidad de plástico que consumimos al día. Cuando el tema de tu TFG va relacionado con ello (la contaminación por plásticos), es imposible no darle vueltas a la cabeza. ¿Cómo era posible que yo, muestreando, viera la cantidad de macrobasura, en su mayoría plásticos y derivados, y aún así siguiera consumiendo, por ejemplo, botellas de agua cuyo envase está formado por plástico? Sencillamente, me parecía un poco hipócrita por mi parte estar dedicando mi TFG a ello y no contribuir a arreglar la situación un poquito. Piensa globalmente, actúa localmente. Siendo realistas, con la problemática del plástico no se va a acabar en dos días, ni en dos meses, ni en dos años, y puede incluso que en 20 tampoco, pero son las acciones individuales de cada uno las que, aunque parezcan insignifica...

Refrigerio verde de mango

Traigo novedades verdes , saludables , frescas y, sobre todo, ¡ riquísimas ! Hace unas semanitas me di el capricho de comprarme un libro para iniciarme en el "arte" de los batidos saludables , ¿por qué? Hay muchas razones, que tengo intención de explicar en una futura entrada, pero de momento sólo citaré un proverbio ayurvédico que incluye el libro y que resume muy bien la causa por la que me lancé: "Cuando la dieta es incorrecta, la medicina no sirve para nada. Cuando la dieta es adecuada, la medicina no es necesaria." INGREDIENTES 1 taza de agua. 1 taza de mango congelado (en trozos). 1 plátano congelado. 3 tallos de apio picado. 1 puñado de perejil. La receta original tiene 2 tazas de apio picado, en lugar de 3 tallos. Como era la primera vez que experimentaba con batidos verdes, decidí cambiar la cantidad, y aún así puedo decir que el sabor a apio es muy intenso . Además, con vuestro permiso, el apartad...

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